为提高辖区居民的健康意识，锻炼居民的动手能力，传递健康科学的生活理念，6月17日上午，嘉兴经开区长水街道嘉南居家养老服务中心、社区妇联联合浙江长护健康养老有限公司开展了艾草养生锤制作手工活动，用“艾”温暖居民的心。

  “艾草可是'草中钻石'，温经散寒全靠它！”活动中，志愿者老师向居民阿姨们介绍了艾草的功效和用途，让大家了解艾草的用途以及在中医养生中的重要性。接着，还详细讲解了养生艾草锤的制作方法和步骤，并进行了现场示范操作。

跟着老师的节奏，居民阿姨们开始动手制作养生锤，放好药包、捏紧团球、包裹棉布、缠绕棉线……看似简单的步骤其实并不容易，如果棉布包整理不好，扎出来的养生锤的柄会粗细不均匀；如果不掌握技巧，养生锤的绳结就不美观。

在志愿者们的指导下，大家一边相互交流，一边完善手工步骤，小小锤头传递着浓浓的邻里温情。不久后，一个个艾香扑鼻的养生锤顺利制成。大家开心地展示着自己的劳动成果，并现场使用起来，捶捶颈椎、敲敲肩膀，现场一片欢声笑语。

这场充满艾香与欢笑的活动，不仅让居民们收获了实用的养生小物件，更在指尖的缠绕间，编织出社区邻里其乐融融的温情画卷。正如那锤头里包裹的艾草，历经揉捻捶打，方能散发最沁人的芬芳——而这，正是嘉南社区想要传递给每一位老年朋友的“健康密码”，用双手创造美好，让温暖伴随岁月悠长，织就幸福晚年。（嘉南社区 莫雅娟、怀馨怡）