当蝉鸣渐起，绿荫渐浓，初夏的气息悄然弥漫。近日，嘉兴经开区塘汇街道永政社区联合嘉兴市中医医院精心开展“四季茶韵，养生有‘方’”项目之“邂逅初夏 趣享健康”活动，邀请社区流动党员、新业态就业群体等齐聚一堂，共同体验中药茶饮与中药眼罩制作的独特魅力，在氤氲药香中探寻健康养生之道。

活动现场，嘉兴市中医医院专业的中药师化身“养生导师”，为大家带来了一场别开生面的夏日养生知识讲堂。中药师结合夏季时节的气候特点，深入浅出地讲解了夏季养生的要点，从饮食起居到日常保健，每一个细节都蕴含着传统中医的智慧。互动环节，大家更是踊跃提问，从儿童厌食调理到上班族护眼妙招，从冷饮食用禁忌到空调房养生诀窍，各类问题层出不穷，现场洋溢着对中医智慧的热切探寻。

中药茶饮品味环节，中药师手持医院精心研制的新品祛湿茶、乌梅茶材料包，向围聚的居民们娓娓道来：“这祛湿茶里面有茯苓、薏苡仁、陈皮等药材，能健脾祛湿，帮助大家改善脾胃功能，抵御暑湿；乌梅茶则以乌梅、山楂、甘草等调和，酸甜生津，适合燥热时节饮用。”中药师的讲解如潺潺流水，将深奥的中医知识化作通俗易懂的养生妙方。随后大家拆开材料包将药材倾入杯中，沸水注入的瞬间，干药材在水中舒展翻卷，金黄茶汤氤氲出薄荷的清冽与菊花的甘香。流动党员汤师傅说道：“本以为中药茶会苦涩，没想到回甘这么明显，材料包在家就能轻松泡制，真是太方便了！”汤师傅的赞叹引发了大家的共鸣，大家纷纷端起茶杯，细细品味。

中药眼罩制作环节同样也受到了大家的喜爱。中药师为大家准备了无纺布、决明子、选当归、丹参等制作材料，一边示范，一边讲解：“这些药材都是通过精心挑选，菊花、决明子、密蒙花可以疏散风热，丹参、当归可以养血活血，把这些药材磨成粉，装进眼罩里，不仅能缓解眼部疲劳，还能让人身心放松。”大家围坐在一起，将精心打磨之后的药材小心翼翼地装进眼罩中，一边制作，一边交流着自己的工作和生活，现场氛围轻松而融洽。

活动之后，社区工作人员还向大家进行了食品安全、垃圾分类、“无废城市”等宣传，社区流动党员、新业态就业群体纷纷表示，这样的活动不仅让他们学到了实用的养生知识，还感受到了社区的温暖与关怀，仿佛找到了一个“心灵驿站”。

此次“邂逅初夏 趣享健康”活动，是永政社区与嘉兴市中医医院合作的“四季茶韵，养生有‘方’”项目的重要活动之一。通过寓教于乐的方式，将传统中医养生文化与流动党员、新业态就业群体的实际需求相结合，既丰富了他们的精神文化生活，又为他们的健康保驾护航。未来，永政社区将继续深耕“四季茶韵，养生有‘方’”项目，开展更多形式新颖、内容充实的精彩活动，让传统养生文化在永政社区生根发芽，共同绘就和谐美好的社区新图景。（通讯员 许美华）