为深入贯彻健康关怀行动精神，切实提升辖区老年居民健康素养与自我保健能力，守护健康晚年，促进家庭幸福和谐，8月14日上午，嘉兴经开区塘汇街道永政未来社区精心策划的“乐享银龄课堂”正式启动，活动聚焦“安享健康”，为老年朋友送上了一份特别的夏日关怀。

活动特邀塘汇卫生院胡医生带来“乐享银龄、安享健康”专题讲座。针对夏季老年人常见健康问题，胡医生深入浅出地讲解了“夏季健康防护要点”，涵盖科学补水（强调避免过急、过凉，比如饮用30℃左右的温水更符合人体生理需求）、合理膳食搭配、空调使用注意事项（建议温度设置不低于26℃，减少室内外温差带来的刺激）等关键内容。讲座还重点普及了“老年人防跌倒知识与技巧”，强调安全是幸福晚年的基石。胡医生将专业知识转化为简单实用的方法，并现场示范了数个易学有效的防跌倒练习动作，在场的爷爷奶奶们在人口家庭工作人员的耐心协助下，纷纷起身模仿练习，整个现场互动频繁、暖意融融，通俗易懂的讲解与贴心的辅助指导，赢得了老人们的阵阵掌声。

健康讲座意犹未尽，现场随即弥漫起甜蜜温馨的气息。永政社区居家养老服务中心为七、八月份过生日的老年寿星们举办了一场暖心的集体生日会。伴随着欢快的《生日快乐》歌，寿星们戴上生日帽，在烛光与祝福中许下心愿，分享蛋糕。工作人员将蛋糕和水果送到每位老人手中，现场欢声笑语不断，其乐融融。这份来自社区大家庭的关爱，让老人们倍感温暖与归属感。 李阿姨感动地说：“社区想得太周到了！教我们实用知识，还给我们过生日，像一家人一样，心里又踏实又暖和！”

本次“乐享银龄课堂”活动，不仅有效传递了科学健康知识，更是一次饱含深情的社区关怀实践。健康讲座为老年朋友科学度夏、守护安康提供了有力支持；温馨的生日会则用浓浓温情滋养了老人们的心田。接下来，永政未来社区将持续举办温馨、便民的居家养老服务，助老人乐享安康晚年。（通讯员 赵婧）