夏秋交替时节正是养生保健的关键时期。9月9日下午，嘉兴经开区塘汇街道锦绣社区花之蕊女性关爱站联合社区石榴红工作室组织辖区15名困境女性走进嘉兴爱心康复医院，以探访中医药文化，助力科学抗癌为出发点，开展半日康复体验活动。

活动伊始，大家在医师的带领下参观中药房。医师不仅详细介绍了黄芪、当归、枸杞等常见药材的功效与应用，还鼓励大家亲手触摸、凑近闻嗅来辨别药材，体验中医药文化的博大精深。随后的座谈会以“女性四季养生”为主题，内容融合了石榴红国学堂一贯倡导的传统养生智慧，讲解了饮食调理、情绪管理与常见亚健康问题等中医防护方法。现场互动热烈，不少女性就失眠、肩颈不适、气血不足等困惑踊跃提问，均得到医师的实用建议。同时，社区工作人员结合“网络安全宣传周”宣传要点，讲解与生活息息相关的网络安全案例，呼吁大家不要轻信刷单返利、虚拟网络投资理财高回报、三无保健品治百病等谣言。

最后环节是一对一中医把脉与健康咨询。医师耐心倾听，通过望闻问切为大家提供个性化调理方案。居民李阿姨在把脉后欣慰地表示：“一直觉得自己天生容易疲劳，原来是气血有点亏虚，还学到了一些食疗小技巧，这个活动真的太实用了！”  

今年以来，锦绣社区花之蕊女性关爱站立项“她力量·自有光”困境女性关爱项目，截至目前已联合长纤塘共富工坊开展了三期“巧手织梦·匠心赋能”手工课程，此次中医康复体验活动也是女性关爱项目中的重要一环。接下来，锦绣社区还将继续拓宽社会资源渠道，持续开展更多贴近生活、赋能成长的优质活动，从技能提升、心理支持、社会融入等多方面助力困境女性走出生活阴霾，进一步营造关爱女性、助人自助的良好社区氛围。（通讯员 张思奕 沈丽霞）