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守护身体,酿造温暖:一场关于健康与心灵的秋日疗愈

2025/10/28 23:41 来源:社区文化网 阅读:4.7万

秋阳和煦,时光清浅。十月末的上午,运河驿站在静谧的秋色中,迎来了一场关于身心健康的美好相聚。10月28日上午,嘉兴经开区文博社区汪姐“融·心悦”心情驿站项目开展《端粒:年轻、健康、长寿的新科学》心灵疗愈讲座暨秋日蜂蜜柚子茶制作活动。社区居民齐聚一堂,在知识的启迪与手作的温暖中,共同度过了一段收获满满的悦享时光。

活动的上半场,是一场探索生命奥秘的科学之旅。“您是否好奇,是什么在悄悄影响我们的衰老与健康?”一个引人深思的问题,开启了今天的疗愈讲座。汪姐用生动平实的语言,将复杂的科学原理娓娓道来,为大家揭示了生活方式、心态情绪与端粒长度、细胞健康之间的深刻联系。现场听众全神贯注,时而点头赞同,时而提笔记录。这不仅仅是一次知识的更新,更是一次健康观念的刷新,它让每位参与者意识到,通过积极的日常管理,我们每个人都能成为自身健康的守护者,为活力加分,为长寿储蓄。

疗愈讲座之后,是充满烟火气与治愈力的手作实践。在满屋飘散的清新柚香中,活动进入了下半场——秋日蜂蜜柚子茶制作。大家洗净双手,兴致盎然地投入到这份甜蜜的创造中。切开金黄的柚子,挖出饱满的果肉,与温润的蜂蜜层层交融……每一个步骤都充满了手作的专注与乐趣。现场笑语盈盈,暖意融融。这杯亲手制作的柚子茶,不仅是一份秋日的清甜,更是一份能够带回家的温暖记忆。

本次活动,标志着汪姐“融·心悦”心情驿站在促进社区和谐、关爱居民身心健康的道路上又迈出了坚实的一步。我们相信,科学的启迪与人文的温暖相结合,能最大程度地滋养辖区居民的社区生活。

未来,文博社区汪姐融·心悦心情驿站项目将继续开展科学与人文相结合的活动,让居民能够在活动中汲取科学知识与积极能量,用心守护健康,用爱温暖生活,共同建设美好社区。

(文博社区 张依婷)

编辑:陆姗姗

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