12月17日下午，嘉兴经开区塘汇街道锦绣社区花之蕊女性关爱站联合彩虹公益、嘉职院专业心理咨询师及社区卫生服务站，共同开展女性健康关爱活动，为辖区30名居民提供了从生理到心理的专业支持与温暖关怀。

活动中，社区卫生服务站的鉏医生以亲切的嘉兴话，从女性生理健康角度出发，围绕常见疾病预防、各年龄段保健重点、均衡膳食搭配、适度运动与良好作息等内容进行了生动讲解。随后的心理健康讲座中，心理咨询师邀请现场女性居民分享自己的情绪调节经验，讲解日常情绪管理与压力释放技巧，并现场教学“疏肝解郁操”。通过简单易学的动作疏通经络、缓解焦虑，不少参与者跟随老师一起练习，现场氛围轻松而热烈。

此外，活动还设置了一对一咨询环节。在安静私密的环境中，心理咨询师耐心倾听大家的心声，针对个人困惑提供具体建议与情感支持。李阿姨表示：“能和专业老师说说心里话，感觉心里不闷了，舒畅很多。”王阿姨也说：“老师教的疏肝解郁操简单又实用，做完身体轻松不少。”

接下来，锦绣社区花之蕊女性关爱站将持续推进“她力量·自有光”困境女性关爱项目，围绕辖区女性的实际需求，开展更多精准化、专业化的服务活动，切实提升女性群体的身心健康水平，营造一个能够彼此倾听、相互支撑、充满温暖与力量的“女性友好”家园。（通讯员 张思奕）