本网讯（通讯员 杨云菲）青春期像一场奇妙的成长冒险，为帮助男生们科学应对身体与心理的变化，近日，成都市郫都区红光学府小学特别开展男生专属青春期讲座，邀请红光街道社区卫生服务中心张莉医生和学校专职心理老师，带来满满干货，让成长不迷茫！

张莉医生化身“生理健康导师”，用专业又易懂的语言解读男生专属变化：从睾丸、阴茎发育，到长胡须、腋毛等第二性征，从变声期护理到遗精这一正常生理现象，逐一解答大家的困惑。

她还分享了长高秘诀——多吃蛋白和钙质食物、坚持运动、保证8小时睡眠，以及青春痘护理、生殖器官清洁等实用技巧，提醒男生们尊重自己和他人的隐私部位，做爱护身体的小男子汉。

这场兼具专业性与温度的讲座，让男生们正视成长变化，学会自我保护与尊重他人。愿每一位少年都能手握青春密码，自信坦然地奔赴属于自己的美好时光！