“以前总觉得耳朵背是年纪大的正常事儿，今天听了讲师的讲解，才知道好多习惯都在伤耳朵！”2026年3月3日是第二十七个全国爱耳日，此时，嘉兴经开区塘汇街道茶香坊社区新时代文明实践站里暖意融融，一场专为老年朋友量身打造的爱耳健康讲座热闹开讲，用专业与温情，为老人们的耳朵健康保驾护航。

社区居家养老服务中心特意邀请的耳科专业讲师用接地气的方言、鲜活的案例，把老年听力健康知识讲得明明白白。“长时间听广场舞音乐、看电视音量太大，都会加速听力衰退”，讲师一边讲解，一边现场演示正确的护耳按摩手法，老人们跟着抬手按压耳周穴位，学得格外认真。针对老年人常见的耳鸣、听力下降等问题，讲师还重点解读了听力健康误区，提醒大家远离噪声、定期检测听力，出现不适及时就医，同时分享了简单易行的日常护耳小技巧，让老人们在轻松的氛围中掌握实用知识。

科普讲座结束后，最受老人们欢迎的免费采耳环节正式开启。讲师带着专业工具，为有需求的老人一对一服务，动作轻柔细致，还一边操作一边讲解注意事项。“太舒服了！掏完耳朵一下子清亮多了”，刚体验完采耳的张阿姨笑着说道，脸上满是满足。

老年人的健康一直是我们关心的重要民生实事。各类健康活动的开展更拉近了社区与居民的距离，让老人们在家门口就能享受专业的健康呵护，让城市文明在关心关爱中更有温度。（刘凯云）