社区文化网（苏勤 谢涵）为切实履行工会服务职工职能，缓解基层政务服务人员工作压力，引导职工树立积极健康的工作生活理念，3月12日下午，射洪市总工会心理健康讲座走进射洪市行政审批和数据局，为一线工作人员送上贴心的心理关怀。国家二级心理讲师何英主讲，讲座以“快乐工作、幸福生活”为主题，市行政审批和数据局及入驻窗口共计50余名工作人员参加。

讲座中，何英老师结合基层职工工作生活实际，从父母普遍关切的“奋斗是为了谁”“生命到底是谁的”“你留给孩子是什么”三个核心问题切入，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，深入浅出地讲解了快乐的层级、幸福的思维维度，帮助职工清晰认知快乐与幸福的本质。同时，老师还深入阐述了生活中的第一性原理，引导职工跳出思维定式，学会用更理性、更积极的视角看待工作中的困难和生活中的困惑。整场讲座内容充实、针对性强，既有理论指导，又有实际启发，现场氛围热烈，互动频繁。

讲座最后，一段充满哲理的小视频缓缓播放，进一步深化了“快乐工作、幸福生活”的核心主题，让在场职工深受触动、倍感温暖。此次讲座不仅为职工普及了心理健康知识，更帮助大家掌握了调节情绪、缓解压力的科学方法，有效提升了职工的心理调适能力。大家纷纷表示，将把讲座所学运用到实际工作和生活中，以更饱满的热情、更平和的心态投入到政务服务工作中，切实提升服务质效，为优化射洪营商环境贡献力量。