为切实提升社区老年人健康素养，普及老年痴呆防治知识与中医养生保健方法，4月2日上午，嘉兴经开区长水街道卫生服务中心联合嘉兴市中医院走进中南社区，在居家养老服务中心开展“岐黄进社区 健康伴你行”名中医咨询诊疗活动，将优质医疗资源与实用健康知识送到居民家门口。

本次活动聚焦65周岁以上老年群体，针对性开展老年健康专题科普讲座。嘉兴市中医院的专家围绕老年痴呆相关知识展开全面讲解，从老年痴呆的临床表现、发病原因、风险因素等核心内容入手，结合临床案例深入剖析，让居民清晰了解疾病的早期信号与危害。同时，专家结合中医养生智慧，详细传授了“调息法”“梳发法”等简便易行的保健方法。其中，“调息法”通过闭口调整呼吸，保持呼吸均匀和缓、深长，能安定心神、补养元气；“梳发法”以双手十指插入发间，从前到后揉搓头部50-100次，可疏通经络、提神醒脑、健脑益智，这些实用技巧赢得了在场居民的认可。

讲座结束后，工作人员为现场居民发放基础问卷，开展老年痴呆早期筛查工作，帮助居民初步评估健康状况，实现早预防、早发现、早干预。参加讲座的吴师傅表示，此次讲座内容干货满满，“梳发法” 操作简单又实用，不仅学到了科学的健康知识，更感受到了社区对老年人的贴心关怀。

此次“岐黄进社区”活动，是长水街道推进民生实事项目的重要举措，既搭建了社区与医疗机构的沟通桥梁，也让社区老年人在家门口享受到专业的健康服务。下一步，中南社区将持续聚焦居民健康需求，开展更多形式多样的健康科普与诊疗活动，用实际行动守护社区居民的健康。

（中南社区 陈佳怡）