在全国5·12防灾减灾日之际，嘉兴市南湖区建设街道南杨社区组织开展以“理论培训+实战演练”相结合的防灾减灾主题活动，通过系统化培训与沉浸式演练，有效提升了社区整体应急响应水平。

上午9时，理论培训在社区会议室正式开始。社区微站工作人员结合近年来国内典型灾害案例，重点讲解了地震、火灾、洪水等突发灾害的预警信号识别、自救互救技巧及应急物资准备等内容。针对社区老年人较多的特点，特别强调了“低姿匍匐、湿毛巾捂口鼻”等实用逃生动作，并现场演示了灭火器、急救包的正确使用方法。培训中还设置了互动问答环节，居民踊跃提问，工作人员耐心解答，确保每位参与者都能掌握基础防灾知识。

理论培训后，社区随即组织了模拟地震逃生演练。随着警报声响起，参与人员在工作人员引导下迅速抱头蹲下，随后按照预定路线有序撤离至社区广场安全区域。演练过程中，工作人员重点检查了居民是否能正确保护头部、是否遵守“不推挤、不喧哗”原则，同时对行动不便的老人安排专人协助。

本次防灾减灾活动通过“理论+实践”的模式，使社区居民系统掌握了防灾减灾知识，提升了应急避险技能。一位参与演练的居民表示：“以前总觉得灾害离自己很远，通过这次演练才意识到掌握逃生技能的重要性。”接下来，南杨社区将持续深化防灾减灾宣传教育，不断提升社区综合防灾能力，让每一位居民都能成为防灾减灾的参与者、受益者和传播者。（通讯员 赵敏）