近日，嘉兴经开区塘汇街道新禾家苑社区新时代文明实践站联合辖区文明共建单位塘汇卫生院，在居家养老中心开展2026年全民营养周主题宣传讲座，本次活动以“营养餐桌 家庭健康”为核心，吸引了众多中老年居民到场参与。

讲座中，卫生院周医生结合居民日常饮食习惯，用通俗易懂、贴近生活的语言开展科普讲解。针对老年人消化功能偏弱、代谢缓慢的身体特点，以及高发的高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，细致讲解合理膳食、荤素食材搭配、控油限糖限盐、科学温和进补等专业知识，同时纠正老年人偏爱重油重盐、盲目进补等常见饮食误区。

本次讲座一改单向宣讲模式，现场互动氛围热烈鲜活，问答环节氛围感十足。“平时做饭能不能吃酱油、咸菜？”“年纪大了要不要天天喝骨头汤补钙？”。面对居民接地气的疑问，周医生逐一细致回应，用通俗易懂的直白讲解、贴合民生的答疑解惑，让在场老年人听得明白、记得牢固，切实为不同体质的居民给出专属饮食建议，引导大家建立科学、健康的家庭饮食模式。

下一步，社区将持续整合医疗资源，聚焦老年群体需求，常态化开展健康科普、义诊便民等惠民服务，不断完善养老健康服务体系，用心守护居民身体健康，全力打造暖心、宜居的健康幸福社区。（通讯员 房芳）