社区文化网（苏勤 谢涵）为切实提升企业职工健康素养与应急自救能力，普及中医养生文化，筑牢安全生产健康防线，近日，射洪市中医院健康管理中心联合急诊科医护人员、凝神静气队，先后走进射洪市美丰高分子材料公司、射洪川能环保有限公司，开展集健康科普、中医养生、急救实操于一体的一站式健康宣教活动。

健康解读精准答疑，职工体检不迷茫

活动现场，医院健康管理中心医师结合企业职工年度团检报告，开展一对一健康解读专题授课。

针对体检中高发的三高、肺结节、脂肪肝等亚健康常见问题，医师结合职工的工作特性，细致讲解指标异常背后的健康风险，并从饮食调控、作息调整、日常运动等方面给出个性化干预方案，现场逐一解答职工提出的健康疑问，把晦涩的体检数据转化为通俗易懂的健康指南，让大家清晰掌握自身身体状况。

八段锦进厂区，推广中医养生良方

为弘扬传统中医治未病理念，医护团队现场示范教学中医养生功法八段锦。

舒缓悠扬的乐曲中，两名医护人员完整演示全套八段锦招式，细致拆解每一式动作要点，讲解功法疏通经络、缓解肩颈疲劳、舒缓工作压力的养生功效。台下职工跟随练习，抬手、转身、屈膝，沉浸式感受传统中医养生的独特魅力。不少职工表示，八段锦动作柔和、场地不受限，以后午休、下班都能练习，非常适合缓解长期工作带来的身体酸痛。

急救实操手把手教学，筑牢应急安全防线

企业生产场景复杂，突发心源性猝死、意外伤害风险较高，本次培训重点开展心肺复苏（CPR）与 AED 自动体外除颤器实操教学。

急诊科医护人员先用人体模拟人完整演示急救全流程，清晰讲解环境评估、胸外按压、人工呼吸、AED 设备使用的标准操作步骤与关键注意事项，纠正按压深度、频率等常见错误。随后分批组织职工上手实操，医护人员一对一贴身指导，及时调整按压姿势、操作力度，确保每位参训职工都熟练掌握基础急救技能，明白 “黄金四分钟” 施救的重要意义，掌握面对突发晕厥、心脏骤停时科学自救互救的方法。

政企携手护安康，志愿服务暖人心

两场培训现场氛围热烈，企业职工全程认真听讲、积极参与实操练习，学习热情高涨。活动结束后，医护团队与企业工作人员合影留念。

此次进企业健康服务活动，是射洪市中医院延伸医疗健康服务、践行南丁格尔志愿服务精神的生动实践。医院将持续深化医企健康合作，常态化开展健康宣讲、急救培训、中医养生推广等公益服务，把优质医疗资源送到群众身边，以专业力量守护企业职工身心健康，为地方企业安全生产、职工幸福生活保驾护航。