“跟着老师练了四次，站姿正了，脖子也松快多了！”7月15日下午，嘉兴经开区长水街道庆丰社区“零基础形体健身课”顺利收官。4次课程吸引15名居民全程参与，大家在舒缓的音乐中舒展身体、调整体态，不仅收获了健康，也拉近了邻里距离。

针对久坐办公、低头看手机带来的肩颈不适和含胸驼背问题，社区特别推出此次公益形体课，邀请专业老师量身打造“站姿矫正—体态调整—节奏练习”的渐进课程。课程全程免费，实行小班教学，确保每位学员都能得到老师手把手的指导。从第一节课的略显拘谨，到最后一节课的自信舒展，学员们的改变悄然发生——站姿挺拔了，步伐从容了，不少人惊喜地发现“走路不自觉地挺直了”“整个人精神了许多”。更难能可贵的是，课间休息时的交流互动，让原本陌生的邻居熟络起来，课堂成了邻里情感连接的新空间。

此次公益形体课是庆丰社区回应居民健康需求、丰富文化生活的一次有益尝试。接下来，社区将继续依托党群服务中心，整合优质资源，推出更多贴近民需的公益课程与文化活动，让社区真正成为居民身边有温度的“健康驿站”。（庆丰社区 高新卫）