让压力“软着陆” 把美好“定个格”
2026/08/19 18:44 来源:社区文化网 阅读:3.7万
近日,嘉兴经开区城南街道文博社区联合嘉兴市春晖社会服务中心,依托其“精康融合‘嘉’模式”——嘉兴市精神障碍社区康复示范项目,开展本次“框住美好,定格幸福”心理工作坊活动。本次活动将艺术手工创作与心理疏导相结合,让一场心理赋能活动,同时成为增进邻里情谊、共建温馨社区的生动实践。
活动伊始,在春晖社工和社区志愿者的共同引导下,现场居民从最初的拘谨逐渐走向开放。志愿者通过互动小游戏,鼓励大家以心情“天气预报”为切入点,坦诚交流各自当下的心理状态。在平等尊重的氛围中,每一个声音都被认真聆听,每一种情绪都被温柔接纳。通过觉察与表达,居民们不仅梳理了自己的内心,更在同伴与志愿者的反馈中获得了宝贵的理解与支持,人际间的温暖连接悄然建立,社区的“熟人感”也在对话中逐渐加深。

随后,活动进入了充满趣味的艺术手工环节。这正是本次活动的核心体验——创意扭扭棒相框制作。五彩斑斓、柔软可塑的扭扭棒激发了大家浓厚的创作兴趣。志愿者穿梭在座位之间,手把手地协助居民弯折造型,耐心讲解制作技巧,不时传来阵阵欢声笑语。在轻松舒缓的氛围中,居民们全神贯注地投入创作,将缠绕的压力一点一滴地释放,将零散的构件一步步拼凑成心中理想的画面。不一会儿,一个个风格各异、饱含个人情感的创意相框便呈现在眼前,有的色彩明快,象征着对阳光生活的向往;有的造型独特,承载着对家人深深的祝福。
文博社区相关负责人表示,本次“框住美好,定格幸福”活动作为“精康融合‘嘉’模式”——嘉兴市精神障碍社区康复示范项目下的一次生动实践,是社区探索人文关怀与心理服务深度融合的一次成功尝试,而志愿者的深度参与,则为活动注入了源源不断的温情与活力。
未来,社区将继续关注居民多元化的精神需求,引入更多像扭扭棒手工这样“柔软而有力量”的载体,同时壮大志愿服务队伍,开展形式丰富的心理赋能与邻里互动活动,让每一位居民在参与中纾解情绪、连接彼此,在互助中感受到“远亲不如近邻”的社区温度,共同营造一个更有温度、更具韧性的温馨家园。(通讯员 张依婷)