近日，嘉兴经开区城南街道长新社区联合浙江长护健康养老有限公司，特邀榕树家中医诊所吴华老师，在社区居家养老服务中心开展心脑血管疾病认知与预防专题科普讲座，吸引了辖区众多老年居民踊跃参与。

心脑血管疾病是中老年群体高发慢性病，具有发病率高、隐匿性强、危害性大的特点，是影响老年人身心健康和生活质量的重要因素。本次讲座紧贴老年居民日常养生痛点与健康需求，兼具专业性、实用性和通俗性。讲座伊始，吴老师结合丰富的临床经验，用通俗易懂、接地气的语言，深入浅出地讲解高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等常见心脑血管疾病的发病诱因、早期症状、高危风险及鉴别方法，帮助居民精准识别身体发出的健康预警信号，打破日常养生误区。

讲座过程中，吴华老师重点围绕日常预防核心要点展开细致科普，从科学饮食、规律作息、适度运动、情绪调节、定期体检、规范用药等多个方面，为居民量身讲解居家养护技巧。同时，结合中医养生理念，针对秋冬季节心脑血管疾病高发的特点，讲解季节养生、经络养护、慢病调理等实用知识，提醒老年居民摒弃重油重盐、久坐不动、熬夜劳累等不良生活习惯，建立科学健康的生活方式。针对居民普遍关心的慢病管控、并发症预防、应急处置等问题，吴华老师逐一耐心解答，给出个性化的健康指导建议，现场互动氛围热烈。

整场讲座内容充实、干货满满，贴合居民实际生活需求，有效弥补了大家在心脑血管健康防护方面的知识盲区。参与居民认真聆听、细致记录，纷纷表示讲座通俗易懂、实用性强，学到了很多科学防病、养生保健的实用知识，对日常居家康养、慢病管理有极大的帮助。

此次健康科普讲座，是长新社区深化居家养老服务、关爱老年群体健康的暖心举措。下一步，长新社区将持续联动优质康养、医疗资源，聚焦居民高频健康需求，常态化开展各类健康科普、义诊帮扶、养生指导活动，不断丰富社区养老服务内涵，切实把健康服务送到居民家门口、心坎上，全力营造全民关注健康、重视养生的良好社区氛围，持续提升辖区居民的幸福感、获得感与安全感。（长新社区  陈啸）