射洪市疾控中心：今日霜降，秋季最后一个节气！4大养生重点，一个都不能少
2026/10/23 22:19 来源：社区文化网 阅读：3.4万
社区文化网（苏勤 谢涵）10月23日霜降，是秋季最后一个节气，也是由秋向冬的过渡时期，天气由凉转寒。中医专家提醒：霜降养生重在“润燥、保暖、静心、调补”。
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