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乐享运动 悦享晚年

2026/10/26 14:37 来源:社区文化网 阅读:2.6万

10月22日,嘉兴经开区长水街道联星社区居家养老服务中心联合浙江长护健康养老有限公司开展老年人趣味运动会,邀请老年朋友们走出家门,在轻松有趣的项目里比拼玩乐,收获健康与快乐。

本次运动会贴合老年人身体特点,精心设置了桌上冰壶、扔兜球、桌面沙包、手脑平衡四个项目,运动量适中、趣味性十足,兼顾安全性与互动性。

  活动现场热闹有序,老人们兴致高涨、轮番上阵。桌上冰壶赛场,大家凝神瞄准、缓缓推送,比拼耐心与准头;扔兜球区域,举手投足间欢声笑语不断;桌面沙包勾起不少长辈的童年回忆,大家手法娴熟,仿佛回到儿时;手脑平衡项目考验专注力与协调性,老人们沉着挑战,互相加油鼓劲。

参赛的长辈们心态轻松,不在乎名次高低,重在参与、乐在其中。一旁等候的居民当起啦啦队,掌声、喝彩声此起彼伏,处处洋溢着温暖欢乐的气息。不少老人表示,这样的活动不累人,既能活动筋骨、锻炼头脑,又能和老邻居相聚聊天,十分开心。小小赛场,传递浓浓温情。

  此次趣味运动会,以趣味运动为纽带,让老年群体感受运动乐趣,拉近邻里距离。后续联星社区将持续立足老年居民需求,推出更多接地气、有温度的文体活动,不断提升辖区老年人的获得感、幸福感,让银发生活多姿多彩。(联星社区 陈骏娟)

编辑:陆姗姗

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